本日も早朝インターバル。

200を15本!リカバリ200mで!

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32秒の本数が多く、夏の頃より圧倒的に速い!!

感覚的にも全然違います。

もっといけてたんじゃないか??くらい!

少し減量もしたのですが、1~2キロの違いでも、やはり全然違う!軽いですね!

良い調子で日曜日のロードレースを迎えられそうです!!


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